ایک بار طلاق کا فیصلہ ہو جانے کے بعد، بہت کچھ ترتیب دینے اور اس طرح بحث کرنے کی ضرورت ہے۔ طلاق دینے والے شراکت دار عام طور پر خود کو جذباتی رولر کوسٹر میں پاتے ہیں، جس سے معقول معاہدوں پر پہنچنا مشکل ہو جاتا ہے۔ جب بچے شامل ہوتے ہیں تو یہ اور بھی مشکل ہوتا ہے۔ بچوں کی وجہ سے آپ کم و بیش زندگی بھر ایک دوسرے کے پابند ہیں۔ آپ کو باقاعدگی سے مل کر انتظامات کرنا ہوں گے۔
یہ تمام معاملات میں بچوں کے ساتھ طلاق کو زیادہ جذباتی طور پر ٹیکس دیتا ہے اور اس کا بچوں پر بہت اثر پڑتا ہے۔ ممکنہ حد تک الگ ہونے کے لیے، یہ انتخاب ایک ساتھ کرنا ضروری ہے اور فریقین کے درمیان اچھی بات چیت ایک اہم عنصر ہے۔ اچھی بات چیت کے ذریعے، آپ ایک دوسرے کو بلکہ اپنے بچوں کو بھی جذباتی نقصان سے بچا سکتے ہیں۔
اپنے سابقہ ساتھی کے ساتھ بات چیت کرنا
ہم ان رشتوں کو توڑ دیتے ہیں جو ہم نے امیدوں سے بھرے اور بہترین ارادوں کے ساتھ شروع کیے تھے۔ رشتے میں، آپ کے پاس اکثر ایک مقررہ نمونہ ہوتا ہے جس کے ساتھ آپ ایک دوسرے کے ساتھ بطور پارٹنر ردعمل ظاہر کرتے ہیں۔ طلاق اس طرز کو توڑنے کا لمحہ ہے۔ اور اپنے آپ کو اچھی طرح سے دیکھنا، کیونکہ آپ اب سے مختلف چیزیں کرنا چاہتے ہیں، اپنے لیے بلکہ اپنے بچوں کے لیے بھی۔ پھر بھی، کبھی کبھی مایوسی اور غلط فہمیاں ہوتی ہیں۔
ہر رشتے کی بنیاد رابطہ ہے۔ اگر ہم دیکھیں کہ ہماری بات چیت میں چیزیں کہاں غلط ہوتی ہیں، تو یہ پتہ چلتا ہے کہ ناکامیاں عام طور پر گفتگو کے مواد سے نہیں ہوتیں بلکہ چیزوں کے کہے جانے کے طریقے سے ہوتی ہیں۔ ایسا لگتا ہے کہ دوسرا شخص آپ کو 'سمجھتا' نہیں ہے اور اس سے پہلے کہ آپ اسے جان لیں آپ اپنے آپ کو دوبارہ اسی پرانے جال میں پھنسا لیتے ہیں۔ طلاق کو قبول کرنا اور اس پر کارروائی کرنا اپنے آپ میں ایک بچے کے لیے ایک مشکل کام ہے۔ سابق شراکت داروں کے درمیان خراب رابطے کی وجہ سے، بچے اور بھی زیادہ نفسیاتی مسائل پیدا کر سکتے ہیں۔
بچوں پر طلاق کے اثرات
طلاق ایک دردناک واقعہ ہے جو اکثر تنازعات کے ساتھ ہوتا ہے۔ یہ ساتھی کو جسمانی اور نفسیاتی طور پر بلکہ بچوں کو بھی متاثر کر سکتا ہے۔ بچوں کے لیے طلاق کے سب سے عام نتائج کم خود اعتمادی، رویے کے مسائل، بے چینی اور افسردہ احساسات ہیں۔ جب طلاق بہت متضاد اور پیچیدہ ہوتی ہے تو بچوں کے لیے اس کے نتائج بھی زیادہ سنگین ہوتے ہیں۔ والدین کے ساتھ محفوظ وابستگی پیدا کرنا چھوٹے بچوں کے لیے ایک اہم ترقیاتی کام ہے۔ محفوظ اٹیچمنٹ کے لیے سازگار حالات کی ضرورت ہوتی ہے، جیسا کہ ایک دستیاب والدین جو امن، سلامتی، استحکام اور اعتماد پیش کرتا ہو۔
یہ شرائط طلاق کے دوران اور بعد میں دباؤ میں رہتی ہیں۔ علیحدگی کے دوران، چھوٹے بچوں کے لیے یہ ضروری ہے کہ وہ اپنے والدین کے ساتھ تعلقات کو جاری رکھ سکیں۔ دونوں والدین کے ساتھ ایک محفوظ رابطہ یہاں بنیادی ہے۔ ایک غیر محفوظ لگاؤ خود اعتمادی میں کمی، لچک میں کمی اور طرز عمل کے مسائل کا باعث بن سکتا ہے۔ بچے بھی اکثر علیحدگی کا تجربہ ایک دباؤ والی صورت حال کے طور پر کرتے ہیں جس پر وہ قابو یا اثر انداز نہیں ہو سکتے۔ بے قابو دباؤ والے حالات میں، بچے اس مسئلے کو نظر انداز کرنے یا انکار کرنے کا رجحان رکھتے ہیں اور یہاں تک کہ بعد از صدمے کے تناؤ کی شکل اختیار کر لیتے ہیں۔
تناؤ وفاداری کے تنازعات کا باعث بھی بن سکتا ہے۔ وفاداری والدین اور بچے کے درمیان فطری رشتہ ہے جو پیدائش کے وقت پیدا ہوتا ہے جس کے تحت بچہ تقریباً ہمیشہ اپنے والدین دونوں کے ساتھ وفادار رہتا ہے۔ وفاداری کے تنازعات میں، ایک یا دونوں والدین اپنے بچے پر بہت زیادہ انحصار کر سکتے ہیں۔ ایک پیچیدہ طلاق میں، والدین بعض اوقات شعوری یا غیر شعوری طور پر اپنے بچے کو انتخاب کرنے پر مجبور کر سکتے ہیں۔ اس سے بچے میں اندرونی کشمکش پیدا ہوتی ہے، جو فطری طور پر والدین دونوں کا وفادار رہنا چاہتا ہے۔
انتخاب کرنا ایک بچے کے لیے ایک ناامید کام ہے اور اکثر اسے والدین دونوں میں سے انتخاب کرنے کی کوشش کرنے پر مجبور کرتا ہے۔ ممکن ہے کوئی بچہ آجائے گھر والد کے ساتھ ایک ہفتے کے آخر میں ماں سے اور والد سے کہتی ہے کہ یہ بہت اچھا تھا، لیکن ماں سے کہ یہ بہت بورنگ تھا۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ بچے کے لیے ایک والدین سے دوسرے کے ساتھ اچھا وقت گزارنے کی منظوری لینا ضروری ہے۔ کچھ طلاقوں میں، یہ بھی ہو سکتا ہے کہ بچہ سوچتا ہے کہ وہ والدین کی فلاح و بہبود کا ذمہ دار ہے۔
بچے کو (اور/یا محسوس ہوتا ہے) نامناسب دیکھ بھال کرنے کے لیے کہا جاتا ہے۔ مندرجہ بالا اثرات والدین کی طلاق میں عام ہیں جہاں والدین کے درمیان بہت زیادہ غلط رابطہ اور تناؤ ہوتا ہے۔
طلاق کو روکنا
والدین کی حیثیت سے آپ اپنے بچے کے لئے بھلائی چاہتے ہیں ، لہذا ابلاغی پریشانیوں سے بچنے کی وجہ ہی یہ ہے۔ ذیل میں ، ہم آپ کو طلاق کی مشکل مدت کے دوران اپنے سابق ساتھی کے ساتھ اچھی طرح سے بات چیت جاری رکھنے کو یقینی بنانے کیلئے متعدد نکات پیش کرتے ہیں۔
- ایک دوسرے کو دیکھنا اور آمنے سامنے گفتگو کرنا ضروری ہے۔ واٹس ایپ یا فون کال کے ذریعے مشکل فیصلے کرنے سے گریز کرنے کی کوشش کریں۔
- دوسرے شخص کی بات سنو (لیکن اپنے آپ کو دیکھو!) دوسرے شخص کو غور سے سنو اور صرف وہ جو کہتا ہے اس کا جواب دو۔ ایسی باتیں نہ لائیں جو اس گفتگو سے متعلق نہیں ہوں۔
- ہمیشہ پر سکون اور ایک دوسرے کا احترام کرنے کی کوشش کریں۔ اگر آپ گفتگو کے دوران محسوس کرتے ہیں کہ جذبات اونچی چل رہے ہیں ، تو اسے روکیں تاکہ آپ اسے بعد میں پرسکون طور پر جاری رکھ سکیں۔
- اگر آپ گفتگو کے دوران اپنے تمام مطالبات کو فوری طور پر میز پر رکھتے ہیں ، تو یہ آپ کے ساتھی کی حوصلہ شکنی کرسکتا ہے۔ لہذا ، ایک ایک کرکے چیزوں کے بارے میں پرسکون فیصلے کرنے کی کوشش کریں۔
- جب بھی آپ کسی موضوع پر تبادلہ خیال کریں ، ہمیشہ اپنے سابق ساتھی سے رائے لینے اور بات کرنے کی کوشش کریں۔ اس سے آپ کو واضح نظریہ ملے گا کہ آپ کا سابقہ ساتھی اس موضوع کے بارے میں کیا سوچتا ہے۔
- گفتگو میں ، اپنی سابقہ ساتھی چیزوں کو بھیک مانگنے کے بجائے کام کرنے کی کوشش کریں۔ آپ دیکھیں گے کہ مثبت رویہ کے ساتھ آپ سے بہتر گفتگو ہوگی۔
- گفتگو کو آگے بڑھانے کے ل closed ، 'ہمیشہ' اور 'کبھی نہیں' جیسے بند الفاظ سے بچنا مددگار ہے۔ اس طرح ، آپ کھلی گفتگو کرتے رہتے ہیں اور آپ اچھی گفتگو کرتے رہ سکتے ہیں۔
- یقینی بنائیں کہ آپ انٹرویو میں اچھی طرح تیار ہیں۔ اس میں ان چیزوں کے بارے میں سوچنا بھی شامل ہے جو آپ کے لئے پیچیدہ یا جذباتی ہوسکتی ہیں۔
- اس بات سے اتفاق کریں کہ جلن کا براہ راست اظہار کیا جانا چاہئے ، اور بوتل بند نہیں رکھا جانا چاہئے۔
- اپنے ارد گرد کے لوگوں کے ساتھ ہونے والی گفتگو کے بارے میں بات کریں۔ اس طرح آپ کے پاس اپنے جذبات کا آؤٹ لیٹ ہے اور وہ چیزوں کو تناظر میں رکھنے میں مدد کرسکتے ہیں یا مستقبل کی گفتگو کے ل further آپ کو مزید نکات فراہم کرسکتے ہیں۔
مدد
جب آپ کے وکیل اور / یا ثالث کی حمایت کے علاوہ ، طلاق مشکل ہے تو ، مدد کی مختلف قسمیں دستیاب ہیں۔ مثال کے طور پر ، آپ اپنے قریبی لوگوں ، سماجی کارکنوں یا ساتھیوں سے مدد لے سکتے ہیں۔ جب بات بچوں کی مدد کرنے کی ہو تو ، وہاں رضاکارانہ تنظیمیں اور نوجوانوں کی خدمات موجود ہیں جو رہنمائی پیش کرسکتی ہیں۔ مشکل انتخاب کے بارے میں بات کرنے سے ذہنی سکون ، واضح اور مثبت روی andے میں مدد ملتی ہے۔
لاک اور کلید
یہ کہ بچوں کے مفادات کو سب سے پہلے آنا چاہیے خود واضح لگتا ہے، اور اس لیے قابل ذکر نہیں۔ لیکن یہ ایک اہم کلید بھی ہو سکتی ہے اگر آپ مل کر کچھ نہیں کر سکتے: سوچیں کہ بچے کیا پسند کریں گے؟ اس سے بہت سی بحثیں طے ہوتی ہیں۔ اس پیٹرن کو پہچاننا جس میں آپ ایک ساتھ پھنس گئے ہیں اسے روکنے کا پہلا قدم ہے۔
اس طرح کے پیٹرن کو کیسے روکا جائے کوئی آسان کام نہیں ہے: یہ اعلیٰ درجے کا کھیل ہے اور والدین کی حیثیت سے آپ کو یہ دیکھنے کی ضرورت ہے کہ بچوں کے لیے کیا ضروری ہے اور اپنے سابق ساتھی کے ساتھ بات چیت کرتے وقت آپ کے جذبات کہاں سے آتے ہیں۔ مستقبل کا تیز ترین طریقہ یہ ہے کہ آپ اس بات کو پہچانیں کہ آپ کو کیا متاثر کر رہا ہے اور اپنے آپ سے وہ سوال پوچھنے کی ہمت کریں جس کی وجہ سے آپ کو بند کرنا پڑ رہا ہے اور اب آپ دوسرے والدین کے ساتھ عقلی طور پر معاملات پر بات کرنے کے قابل نہیں رہیں گے۔ اور یہ وہ جگہ ہے جہاں کلید ہوتی ہے۔
کیا آپ منصوبہ بندی کر رہے ہیں؟ طلاق اور کیا آپ اپنے بچوں کے لیے ہر ممکن انتظام کرنا چاہتے ہیں؟ یا طلاق کے بعد بھی آپ کو مسائل درپیش ہیں؟ سے رابطہ کرنے میں سنکوچ نہ کریں۔ طلاق کے وکیل of Law & More. ہم آپ کو مشورہ دینے اور مدد کرنے میں خوش ہوں گے۔
